АВИНЬОН, Франция — В преддверии Международного дня прав женщин местный клуб боевых искусств ASKR Krav Maga организует специализированный семинар по самообороне, ориентированный исключительно на женскую аудиторию.
Мероприятие пройдет 7 марта 2026 года с 14:30 до 17:00 в додзо Mairie Annexe Quartier Est Pont des 2 eaux, расположенном по адресу 7 rue Laurent Fauchier в Авиньоне. Программа рассчитана на участниц от 12 лет и старше, независимо от уровня физической подготовки.
Практические навыки для реальных ситуаций
Семинар сфокусирован на развитии ключевых навыков самозащиты, актуальных в современном обществе. Участницы получат практические знания по следующим направлениям:
- Предвидение опасных ситуаций
- Техники захватов и освобождения от них
- Защита от удушения
- Техники противодействия ножевым угрозам
- Работа с дистанцией и позиционированием
Организаторы подчеркивают, что курс разработан с учетом реалистичных сценариев и доступен как для новичков, так и для тех, кто не занимается спортом регулярно.
Бесплатный доступ с обязательной регистрацией
Участие в семинаре полностью бесплатное, однако организаторы просят о предварительной регистрации. Это связано с необходимостью обеспечить комфортные условия обучения и индивидуальный подход к каждой участнице.
Для дополнительной информации и записи можно обратиться по электронной почте krav.maga.askr@gmail.com или billetweb.fr
Растущая популярность крав-мага среди женщин
Крав-мага, израильская система самообороны, изначально разработанная для военных нужд, в последние десятилетия успешно адаптирована для гражданского применения. Эта система особенно востребована среди женщин благодаря своей практичности и эффективности в реальных ситуациях.
В отличие от традиционных боевых искусств, крав-мага делает упор не на спортивные достижения или философские аспекты, а на максимально быстрое и эффективное нейтрализацию угрозы. Техники разработаны с учетом того, что защищающаяся сторона может уступать нападающему в физической силе.
Организаторы надеются, что мероприятие привлечет широкую аудиторию и поможет женщинам региона обрести уверенность в собственных силах и практические навыки самозащиты.