AVIGNON, Frankreich — Anlässlich des Internationalen Frauentags organisiert der örtliche Kampfkunstclub ASKR Krav Maga ein spezialisiertes Selbstverteidigungsseminar, das sich ausschließlich an ein weibliches Publikum richtet.
Die Veranstaltung findet am 7. März 2026 von 14:30 bis 17:00 Uhr im Dojo Mairie Annexe Quartier Est Pont des 2 eaux in der 7 rue Laurent Fauchier in Avignon statt. Das Programm richtet sich an Teilnehmerinnen ab 12 Jahren, unabhängig vom Fitnesslevel.
Praktische Fähigkeiten für reale Situationen
Das Seminar konzentriert sich auf die Entwicklung wichtiger Selbstverteidigungsfähigkeiten, die in der modernen Gesellschaft relevant sind. Die Teilnehmerinnen erhalten praktisches Wissen in folgenden Bereichen:
- Vorausschauendes Erkennen gefährlicher Situationen
- Techniken gegen Festhalten und Befreiung daraus
- Verteidigung gegen Würgen
- Techniken zur Abwehr von Messerangriffen
- Arbeit mit Distanz und Positionierung
Die Organisatoren betonen, dass der Kurs unter Berücksichtigung realistischer Szenarien entwickelt wurde und sowohl für Anfängerinnen als auch für diejenigen zugänglich ist, die nicht regelmäßig Sport treiben.
Kostenloser Zugang mit obligatorischer Anmeldung
Die Teilnahme am Seminar ist völlig kostenlos, jedoch bitten die Organisatoren um vorherige Anmeldung. Dies hängt mit der Notwendigkeit zusammen, komfortable Lernbedingungen und einen individuellen Ansatz für jede Teilnehmerin zu gewährleisten.
Für zusätzliche Informationen und Anmeldung kann man sich per E-Mail an krav.maga.askr@gmail.com wenden oder billetweb.fr
Wachsende Popularität von Krav Maga unter Frauen
Krav Maga, ein israelisches Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich für militärische Zwecke entwickelt wurde, wurde in den letzten Jahrzehnten erfolgreich für zivile Anwendungen adaptiert. Dieses System ist besonders bei Frauen gefragt, dank seiner Praktikabilität und Effektivität in realen Situationen.
Im Gegensatz zu traditionellen Kampfkünsten liegt der Schwerpunkt bei Krav Maga nicht auf sportlichen Leistungen oder philosophischen Aspekten, sondern auf der schnellstmöglichen und effektivsten Neutralisierung einer Bedrohung. Die Techniken sind unter Berücksichtigung der Tatsache entwickelt, dass die sich verteidigende Seite dem Angreifer in körperlicher Kraft unterlegen sein kann.
Die Organisatoren hoffen, dass die Veranstaltung ein breites Publikum anzieht und den Frauen der Region hilft, Selbstvertrauen und praktische Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlangen.
